Arbeitsbuch zur achtsamen Mode und Selbstliebe

Arbeitsbuch „Mindful Fashion Self Love“: WIE SIE MIT SCHMUCK UND MINDFUL FASHION DIE SELBSTLIEBE STEIGERN UND GEIST, KÖRPER UND SEELE HEILEN.

Begeben Sie sich mit unserem stärkenden eBook- und Arbeitsbuch-Set „Mindful Fashion Self-Love Unleashed“ auf eine transformative Reise der Selbstfindung, Heilung und tiefen Selbstliebe. Dieser umfassende Leitfaden wurde sorgfältig ausgearbeitet, um Ihnen dabei zu helfen, Ihr wahres Potenzial zu entfalten und die Liebe anzunehmen, die Sie wirklich verdienen.

E-Book mit 100 Seiten, sofortiger digitaler Download im PDF-Format.

Hier ist ein kleiner Vorgeschmack auf das, was Sie im Inneren erwartet:

Entdecken Sie Ihr wahres Ich (Kapitel 1): Gewinnen Sie tiefe Einblicke in die Selbstfindung und lernen Sie, sich mit Ihrem authentischen Selbst zu verbinden. Dieses Kapitel legt den Grundstein für ein Leben voller Sinn und echtem Glück.

Stellen Sie sich Ihren Schattenseiten (Kapitel 2): ​​Tauchen Sie tief in das Reich der Selbstliebe ein, indem Sie Ihre inneren Ängste und Zweifel verstehen und angehen. Befreien Sie sich von emotionalem Ballast, der Ihren Fortschritt möglicherweise behindert hat.

Bauen Sie eine solide Grundlage für die Selbstliebe auf (Kapitel 3): Entdecken Sie praktische Strategien und Übungen, die darauf ausgelegt sind, die Selbstliebe zu fördern, Ihr Selbstwertgefühl zu steigern und ein tiefes Selbstwertgefühl zu entwickeln.

Entdecken Sie alternative Strategien zur Selbstliebe (Kapitel 4): Begeben Sie sich mithilfe verschiedener Techniken auf eine Reise der Selbstfindung. Wählen Sie aus, was Ihnen am meisten zusagt, und erstellen Sie so einen persönlichen Weg zur Selbstakzeptanz.

Entschlüsseln Sie die Psychologie des Selbstwertgefühls (Kapitel 5): Gewinnen Sie eine tiefere Perspektive auf die Komplexität des Selbstwertgefühls und die ihm zugrunde liegende Wissenschaft. Dieses Kapitel bietet wertvolle Erkenntnisse für Ihren Weg zur Selbstliebe.

Beherrschen Sie Ihre Gedanken und Gefühle (Kapitel 6): Lernen Sie, Ihre Gedanken und Gefühle geschickt zu steuern, die Kontrolle über Negativität zu gewinnen und eine positive Denkweise zu entwickeln.

Kreative Selbstliebe-Booster (Kapitel 7): Entdecken Sie einzigartige und unterhaltsame Methoden, um Selbstliebe in Ihren Alltag zu bringen. Sorgen Sie dafür, dass Ihre Reise nicht nur erfüllend, sondern auch unterhaltsam ist.

Ergänzende Arbeitsblätter:

• Wöchentliche und tägliche Reflexionen
• Täglicher Check-in zur Selbstliebe
• 28-tägige „Liebe Dich selbst“-Challenge
• Selbstliebe-Tagebuch und Achtsamkeits-Tagebuch
• Schlaf- und Stimmungstracker
• Selbstpflegeplaner und Routine
• Wasserprotokoll, „Rückgängig machen“-Liste, Brain Dump

Verändern Sie Ihr Leben mit Mindful Fashion Self-Love Unleashed, wo jede Seite ein Schritt hin zu einem stärkeren und liebevolleren Ich ist. Ihre Reise zur Selbstliebe beginnt jetzt.